MENU

Công thức nấu ăn ngon lành mạnh với quả việt quất

Việt quất là một trong những loại trái cây mà chỉ cần đi tốt với tất cả mọi thứ. Có thể là công thức nấu ăn sáng lành mạnh hoặc món tráng miệng ngọt ngào và hảo hạng.

Quả việt quất là một nguồn giàu chất chống oxy hóa, siêu giàu chất xơ, vitamin C, vitamin B và các chất dinh dưỡng thực vật cần thiết hỗ trợ sức khỏe tim mạch và giúp duy trì lượng đường trong máu. Nhưng trên hết, họ có vị ngon tuyệt vời, và khi thêm vào món tráng miệng, họ có thể đặt cảm nhận được điều thú vị trong miệng của mình

Kiểm tra một số công thức món tráng miệng blueberry dễ dàng yêu thích của chúng tôi ở đây:

Blueberry Crumb Bars


 

Những thanh crumb việt quất này là hoàn hảo cho đồ ăn nhẹ hoặc món tráng miệng với hương vị ngọt ngào và ngọt ngào của nó, và kết cấu crumbly. Sử dụng những quả việt quất hái trên những thanh ngon đầy những quả mọng ngon ngọt và thưởng thức trái cây tươi theo một cách độc đáo! Kiểm tra công thức bên dưới:

Thành phần

• 1 quả chanh
• 2 1/2 c. Lựa chọn thay thế lành mạnh - Maida lúa mì hữu cơ
• 3/4 c. Lựa chọn thay thế lành mạnh - Đường hữu cơ
• 1 muỗng cà phê. Lựa chọn thay thế lành mạnh - Quế Đất
• 1/2 muỗng cà phê. muối kosher 
• 1 c. (2 que) bơ (cắt và lạnh) 
• 2 muỗng cà phê. chiết xuất vani
• 4 c. quả việt quất tươi 
• 1/2 c. đường nâu
• 2 muỗng canh. hướng dẫn bột bắp 1. Làm nóng lò nướng đến 375 độ F. Đặt một cái chảo nướng bằng lá và bôi trơn lá. Grate 1 muỗng cà phê. chanh zest và bóp 2 muỗng canh. nước chanh. 2. Trong một bộ xử lý thực phẩm, xung bột, đường cát, quế, vỏ chanh, và muối cho đến khi kết hợp. Thêm bơ và vanilla và xung chỉ cho đến khi bột tương tự như vụn bánh mì. Chuyển một nửa bột vào chảo đã chuẩn bị. Đặt bột còn lại trong tủ lạnh. Nhấn mạnh bột trong chảo vào một lớp thậm chí. Nướng trong 15 phút. 3. Trong khi đó, trong một bát lớn, quăng quả việt quất, đường nâu, bột bắp và nước cốt chanh. Lây lan hỗn hợp berry trên lớp vỏ. Siết chặt bột ướp lạnh thành những cục nhỏ và phân tán khắp các quả mọng.
 Nướng 50 phút đến 1 giờ hoặc cho đến khi đứng đầu là màu nâu vàng. Để nguội hoàn toàn trên giá có dây. Cắt nó thành hình vuông và thưởng thức

Chúc các bạn thành công với món ăn này nhé!!
Công Thức Làm Bánh Từ Việt Quất P.1